CÔNG TY TNHH XUẤT NHẬP KHẨU NUCO LIFE

Giảm cân và cai nghiện trà sữa bằng thức uống thay thế Nucolife

Tác giả: Soga Webmaster Ngày đăng: 24/08/2021

Trà sữa là thức uống phổ biến và không thể thiếu trong lựa chọn ăn vặt của các bạ trẻ Việt Nam hiện nay, trà sữa được biến tấu với rất nhiều thành phần và hương vị khác nhau để tăng thêm độ béo ngậy và sự đa dạng trong lựa chọn giúp người uống chúng không cảm thấy chán, Tuy nhiên trà sữa lại là khắc tinh số một của những bạn trẻ có nhu câu giảm cân giảm mỡ vì lượng calories và thành phần chứa trong chúng. Vậy, làm thế nào để có thể cắt giảm khẩu phần trà sữa và cai nghiện thành công, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé:

Vì sao trà sữa lại là khắc tinh trong công cuộc giảm cân?

Một ly trà sữa 330ml có thành phần đường fructose chứa khoảng 231.5 calo với tổng lượng carbs là 54 gam. Kế tiếp một ly trà sữa trân châu khoảng 330ml chứa khoảng 500 calo với tổng lượng carbs gần 100 gam, và một ly trà sữa trân châu kết hợp với trái cây và các loại topping khác sẽ chứa khoảng 700 calo và lượng carbs tương đương 120 – 130 gam, cùng với đó trong trà sữa là nhiều thành phần chất béo chuyển hoá, chất béo bão hoà, cholesterol, natri,.. nhưng thành phần như chất xơ, chất đạm thì hoàn toàn không có mặt trong loại thức uống này. 

Trong khi đó, lượng carbs trong một ngày dành cho người ở độ tuổi trưởng thành có nhu cầu giảm cân cần nạp là 100 – 150gam, đây là một lượng carb vừa phải, phù hợp tăng cường sức khỏe và duy trì cân nặng, nếu muốn giảm cân nhanh hơn, đồng nghĩa với việc bạn sẽ cần phải cắt giảm nhiều carbs hơn. Vì vậy, việc cung cấp một ly trà sữa mỗi ngày có thể khiến bạn khó kiểm soát chính xác bạn đã nạp vào cơ thể những gì, dẫn đến hậu quả cân nặng không giảm sút, thậm chí là tăng cân nhiều hơn nếu duy trì mỗi ngày.

Mẹo thay thế trà sữa bằng thức uống dinh dưỡng Nucolife

Một ly dinh dưỡng Nucolife khoảng 330ml sẽ chứa khoảng 25 gam carbs, thức uống này có mùi vị tương tự trà sữa bởi thành phần sữa non và các loại hạt bùi béo cùng những chất hữu cơ cần thiết có trong Nucolife giúp cho sự tăng trưởng và duy trì sức khỏe cơ thể mỗi ngày.

Chưa kể đến, Nucolife chứa nhiều protein, lượng cholesterol thấp hơn trà sữa thông thường, và nhưng lượng calo cũng rất thấp khoảng 65 - 100 calo cho một khẩu phần nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Hương vị thơm ngon của Nucolife kết hợp với thành phần gạo lức chứa trong nó góp phần tăng hương vị cho cốc “trà” thay thế trở nên tròn vị và hấp dẫn hơn

Đối với người uống Nucolife với mục đích giảm cân, hãy kết hợp ½ ly Nucolife cùng bữa ăn sáng, và 1 ly thay thế cho bữa tối để đạy hiệu quả kiểm soát cân nặng và giảm cân tốt hơn và khả năng cai nghiện trà sữa thành công hơn

Bạn đang xem: Giảm cân và cai nghiện trà sữa bằng thức uống thay thế Nucolife
Bài trước Bài sau
VIẾT BÌNH LUẬN CỦA BẠN

Địa chỉ email của bạn sẽ được bảo mật. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

popup

Số lượng:

Tổng tiền:

Zalo
Hotline
CÔNG TY TNHH XNK NUCO LIFE